どーもー。てんちょーです。
寒いね。
大雪降ったらえいのに。
何でもそうやけど中途半端が一番いかん。
こればあ寒いに雪が降らんらぁ
何か損した気分や
降る時は降る。
これよ。
今日のてんちょーのお昼ご飯。
今日は湯どうふ休んでトマトジュース、納豆、ヨーグルト。

そして40分のウォーキング。
けんど こじゃんと風が強い。草がこんなになるばあ吹きよったき。

今日の夜、お刺身がどういたち食べとうなった。
てんちょー、こういう日はお魚屋さんで買うた魚やないと嫌ながよ
魚屋の知り合いに電話したけんど全員「休み」じゃち言う。
高知の
目の前が太平洋やけど
その日の魚に苦労しよります
誰か助けてください。
かしこ
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